Les lieux de pratique

 

- Le Stade

Le Stade est un lieu ouvert, plus ou moins selon qu’il soit ou non entouré de tribunes.

Il est composé d’une piste d’athlétisme oblongue (et non ovale !) de 4 à 8 ou 9 couloirs, autour d’un terrain, qui peut également être utilisé pour la pratique d’autres sports (football, rugby…).

La piste fait 400 m sur le couloir intérieur.

 

On y pratique différentes courses « à plat », du sprint jusqu’au 10 000 m. Des distances plus importantes peuvent cependant y être parcourues.

Il existe également des épreuves de courses avec sauts, de haies (100/110 m, 400 m) ou de barrières (2 000 et 3 000 m steeple). Sans oublier les relais.

 

On retrouve également sur le Stade les aires de lancers pour les objets nécessitant un lancer circulaire (disque, marteau et poids), ainsi que les pistes d’élan (lancer de javelot + sauts).

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- La Salle

Les épreuves pratiquées en salle sont globalement les mêmes que celles pratiquées en stade.

Les principales variantes sont les distances des courses. En effet, une piste en salle ne fait que 200 m.

Ainsi, la distance maximale est le 5 000 m. Par contre, on y pratique des sprints courts, jusqu’au 50 m.

Un athlète aura donc 2 Records Personnels pour une même épreuve, 1 en stade et 1 en salle.

 

- Le Hors Stade

Seules 2 familles d’épreuves athlétiques sont pratiquées en hors stade : les courses et la marche.

On notera une particularité sur les distances, aussi bien pour les courses que pour les épreuves de marche : les distances sont données en mètre (m) en salle et sur stade, et en kilomètre (km) pour le hors stade.

 

Les courses hors stade sont très variées : courses sur route (10 km / semi-marathon / marathon), cross-country, course en montagne, kilomètre et vertical et trails.

Les trails étant la discipline la plus ouverte, car pratiquée sur tous types de relief, du plus plat au plus escarpé, sur toutes distances, sans limitation de dénivelé, de jour, de nuit, dans la neige…